お腹の張りがひどく、低フォド食に移行しつつあるHibinoです。 実験的に摂取したらお腹の張り、おならがひどくなる食材を探しています。 低フォド食＜ガスが発生しにくい＞ 高フォド食＜ガスが発生する・お腹の張りがひどくなる＞ 今日はカフェラテについて…